"Tu não tens de ser um atleta para começar. Mas tens de começar para te tornares um atleta”

Sabes que tens de treinar para lá chegar. Até sabes onde tens falhado e o que precisas melhorar, mas quando estás no treino não tens energia, motivação e nem vontade para o fazer.

No clube sentes-te mais um, na equipa já quase não fazes falta e para ti próprio já desististe.

Quando chega a hora do treino nem pensas para onde vais nem fazer o quê, faz parte da rotina, entras no balneário equipas-te, aqueces e começas o treino. Quando o treinador começa algum exercício que exige mais concentração, ou alguma tarefa que pede mais esforço físico observas os teus colegas e não consegues acompanhá-los, a tua atenção perde-se algures, e por muito que te esforces nem consegues andar mais rápido, nem fazer mais força, nada. É nesse momento que desistes. És o último da fila, o que não consegue acompanhar o ritmo, aquele que já só olha para o relógio para ir tomar banho.

No dia seguinte, tudo se repete. Passou uma semana e nada mudou.

No dia do jogo ou da prova, a maior frustração nem jogaste, nem marcaste, nem melhoraste, nada.

Toma Nota: Tudo antes de melhorar piora.

Antes de teres mais força tens de treinar no ginásio e ficar com dores musculares. Antes de marcares mais golos tens de treinar inúmeras vezes a finalização e falhar até começares a marcar. Antes de te sentires fisicamente confortável tens de te sentir pesado, cansado e em esforço.

Antes de bateres o teu recorde pessoal tens de treinar fora da tua zona de conforto e isso exige sacrifício, dor e cansaço. Mas se nunca começares a fazê-lo nunca irás melhorar.

Vamos começar?

Querer é Poder!

Até já,

AF.